怀孕妈妈

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孕期20个禁忌是真是假大揭秘,孕妈妈们你们知道几个?

孕期禁忌,是真是假大揭秘,让你真正了解孕期前后注意问题。PART1饮食篇疑惑1 怀孕时吃生冷的食物,生下来的宝宝气管会不好?答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食
王城恋太

2018青岛各妇产医院建卡攻略汇总

青岛各区各个妇产医院建卡攻略,你还说不知道么?无论你是首次当妈,还是二次当妈,如果你不清楚或早已遗忘了建档的流程。别慌!小编这就为你送上2018最新、青岛各区各大妇产医院建卡攻略~希望对准妈妈们有所帮
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妊娠不可怕,妊娠纹才可怕,预防妊娠纹要做好这四点!

★妊娠纹是什么★妊娠纹是在孕妇怀孕期间造成的皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂腹壁皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹逐渐消失,留下
山吹绿

新的一年,和她谈一场最专一真实的恋爱吧......

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抱娃哺乳、伏案工作,练就了虎背熊腰?改善妈妈肩刻不容缓!

妈妈肩是什么?妈妈们在孕期当中,由于宝宝日渐长大,妈妈们为了适应宝宝的成长会发生一些姿势的变化,这样的变化在产后是无法自行恢复的。 孕期姿势的变化会改变妈妈们的体态,比如:含胸驼背。准确来说有以下变化
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改善含胸弓背,孕期也要优雅体态!

在锻炼肩颈手臂力量的练习中,妈妈们反应她们的肩部后背变厚了,还有点弓背的现象,疑惑是不是由怀孕引起的。是的,在孕期的时候很容易出现含胸弓背这样的体态。那为什么会出现这样的情况呢?[图片]主要原因[图片
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【青岛阳光贝贝儿童摄影】分娩前必须知道的常识

         很多女性分娩前多少都会有些紧张,这非常正常。但只要我们做到心中有数,放松心情,是没有问题的。今天青岛阳光贝贝儿童摄影就为大家分享几点产妇分娩前的几点必备的常识,一起来看看吧。[图片]
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孕期乳房胀痛怎么办?按摩+运动方法都在本文中

 怀孕了,麻麻的罩杯会一下子增加一个或者两个,这让小胸的麻麻终于有了翻身的机会!不过随着乳房的不断变大(当然也包含胸大的麻麻,不要侥幸哦),麻麻们在孕期也会遇见相应的问题-乳房胀痛,甚至有时候会刺痛。
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孕期臀部疼痛?也许是骨盆的骶髂关节出了问题!

最近经常有妈妈说自己臀部一侧偏上方的位置有些疼痛,那么为什么会出现这个位置的不适呢?孕妈们都知道骨盆是一个很坚硬稳定的结构,骨盆又是由很多块的关节和骨头组成,那么今天要讲的便是其中之一——骶髂(dǐ
辉儿妈

解决孕期抽筋 简单可行

许多女性都体验过抽筋的滋味,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,写字、数钱时间过长时手指抽筋等。相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历,这种感觉可不好受。那么,有什么高招可以对付孕期抽筋呢?一起看
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【青岛阳光贝贝儿童摄影】产后开奶早知道

         开奶的方法孕期就要学起来,很多产妇产后奶水不足,才开始着急。今天青岛阳光贝贝儿童摄影就为大家分享几点开奶的方法,一起来看看吧。[图片]      一、孕期按摩乳房         
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孕期缺钙,后果远比你想象的严重

  最近,好些准妈妈都在谈论孕期补钙的事。那么孕期抽筋缺钙或者补钙需要注意些什么呢?  小编查阅了许多关于孕期补钙的文章,也浏览网上一些论坛并把它们归纳总结到一起。现在将整理好的内容分享给准妈妈们和准
辉儿妈

孕期如何补钙能远离孕期抽筋

孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。孕妇腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕妇体内的钙不敷使用,因而引起腿部痉挛;另外,血液循环不
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孕妇怎样补钙能远离孕期抽筋

孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。孕妇腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕妇体内的钙不敷使用,因而引起腿部痉挛;另外,血液循环不
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【2018小编搜院】青岛市妇幼产检攻略,从建卡到生产,最全产检攻略不能错过!

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孕晚期终于要卸货了,激动之余这些注意事项可不能忘!

进入孕晚期的孕妈妈腹部日益隆起,与胎宝宝见面的日子也越来越近了,行动也会变得越来也不方便,是孕妈的身体负担最大的时期。 想要在怀孕最后的日子里过得既轻松又安全,以下几点的注意事项可以帮到妈妈们哟![图
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